داروی وغذاهای ملین

- انجیر

از میوه انواع انجیر می توان به عنوان ملین استفاده نمود. می توان چند عدد انجیر یا 10 عدد انجیر شیرازی را در آب گرم خیساند و صبح ناشتا مصرف کرد یا با یک لیوان شیر میل نمود.

2- بید خشت

می توان بر حسب سن بیمار از بیدخشت (10 تا 20 گرم) با کمی آب استفاده کرد.

3- ترنجبین

یکی از بهترین داروهای دفع بلغم است که بر حسب سن بیمار ( 10 تا 70 گرم) با کمی آب مصرف می شود. اگر آب جوش باشد و خاکشیر هم به آن اضافه شود تاثیر بیشتری دارد.

4- خاکشی یا خاکشیر

یادش به خیر، قدیم ها وقتی که هنوز نوشابه های مضر "کولا" دار وارد بازار نشده بودند، مادر بزرگ ها خاکشی یا خاکشیر یخ مال تهیه می کردند و سلامتی به کودکان خود هدیه می دادند. میزان مصرف خاکشیر 4 تا 8 گرم با کمی آب است. اما اگر خاکشی نیمکوب شده و با آب داغ مصرف شود تاثیر بهتری دارد.

5- شکر تیغال

یکی از داروهای ملین که دارای منشا گیاهی حیوانی است شکر تیغال نام دارد. به عنوان ملین تا 15 گرم به صورت دم کرده مصرف می شود. ضمن آنکه شکر تیغال ، یکی از بهترین داروها برای سرفه های مقاوم است.

6- شیر خشت

از این دارو تا 100 گرم بر حسب سن بیمار با کمی آب به عنوان ملین استفاده می شود.

7- شکر سرخ

شکر سرخ یکی از داروهای ارزنده گیاهی است و به عنوان ملین تا 90 گرم بر حسب سن بیمار همراه کمی آب مصرف می شود.

8- گزانگبین

20تا 60 گرم گزانگبین یا گز خوانسار را برحسب سن بیمار می توان با کمی آب به عنوان ملین میل نمود.

9- گز علفی

20 تا 60 گرم گز علفی بر حسب سن بیمار در کمی آب حل شده و به عنوان ملین مورد استفاده قرار می گیرد.