اسم و یا تنگی نفسی :به علت ورم لوله های تنفسی بوجود میاید و اگر این ورم درمان شود تنگی نفسی هم از بین میرود .
اسم بر دو نوعند : 1-یکی اسم در دوران کودکی »که اغلب دلیلش ناشی ازحساسیت به گرد و غبار -گل و گیاه -پولیپ بینی .
2-در میان سالی و پیری » که در اثر خوب کار نکردن قلب - کلیه ها است
علت سختی تنفس و یا اسیب دیدگی تنفس : 1-تنگ و کوچک شدن قفسه سینه 2-اسیب دیدگی اندامهای دستگاه تنفسی مثل حنجره-ریه-قصبه-شرائین-ماهیچه های سینه-خوده سینه-احتمال اینکه اسیب دیدگی از مغز و نخاع باشد ممکن است اسیب دیدگی نفس از دستگاه تنفسی مثل کبد-روده-رحم-باشد .
برای بیماران اسمی: نبایدتشک انها ار پر و پشم حیوانات و پرندگان باشد حتما سعی شود از پلی استر باشد -دمای اتاق نبایداز 20 درجه بالا باشد و رطوبت انها نباید از 50 درجه بیشتر باشد - پنجره اتاق باید روبه افتاب باشد و تا ساعتی افتاب داخل اتاق بتابد -مو -پر-ترشحات-فضولات حیوانات خانگی -سوسک ها -حتی بوی سیگار باعث اسم و الژی میشود -بوی غذا های سرخ شده اذیت میشوند (غذای سرخ شده اشکالی ندارد صرف نمایند ) .
یکی از علل اسم در کودکان : اول اینکه یک حشره ذربینی مایت یا حیره هستند که در پرزه فرش یا موکت و رختخواب و حتی در اسباب بازیهای پرز دار وجود دارد و هر هفته ملافه ها را با اب داغ و یا نور افتاب قرار داد .
ده فرمان از بیماران اسمی : از غذاها انواع فلفل-زعفران -کرفس-انگور- خربزه که ایجاد حساسیت میکند دوری کنید -اگر سینوزیت دارید یا پشت حلق ترشحاتی دارید درمان نمایید - از مکان ها الوده به مکان های سالم نقل و مکان کنید -استرس روحی اگر دارید باعث ایجاد حمله اسم میشود تا میتوانید ارام باشید - وزنتان بیش اندازه بالا نرود داروها خود را به موقع استفاده نمایید - دوری از سیگار اجتناب نمایید .
(توجه)- بیماری اسم کودکان وجود ندارد بلکه ناراحتی معده دارند و برای رفع انها از غذاهای تبلیغی از قبیل سوسیس- کالباس-همبرگر-ماست - شیر -و بین غذا ها اب نخورنند تمام اینها را رعایت کنند اسم انها خوب میشود .
درمان اسمی ها :گزنه-کنگر-علف چای -بارهنگ-ابلیمو-اویشن-عناب-شلغم-پونه-انجیر-ماهی-اب انار-اب هویج -سیب خیار ترب سیاه -اش گشنیز-نعناع -شوید.......